Informatie
Wat is er voor de man?
Yoni Yoga voor de Man Bekkenbewustzijn, aanraking en werken met vitale energie is niet exclusief voor vrouwen. Hoewel Yoni Yoga is ontwikkeld voor de vrouw, kunnen veel van de oefeningen...
Wat is er voor de man?
Yoni Yoga voor de Man Bekkenbewustzijn, aanraking en werken met vitale energie is niet exclusief voor vrouwen. Hoewel Yoni Yoga is ontwikkeld voor de vrouw, kunnen veel van de oefeningen...
Anale De-armouring
Uitleg en stappen voor ontspanning, bewust contact en heling in het bekkengebied In deze blog geef ik uitleg over spanningen in en rondom de anus, en hoe anale de-armouring kan...
Anale De-armouring
Uitleg en stappen voor ontspanning, bewust contact en heling in het bekkengebied In deze blog geef ik uitleg over spanningen in en rondom de anus, en hoe anale de-armouring kan...
De PC-spier: sleutelspier in je bekkengebied
De pubococcygeus-spier (PC-spier) is misschien klein, maar haar invloed is groots. Deze belangrijke spier loopt van je schaambeen naar je stuitje en vormt een centrale kern in je bekkenbodem. Ze...
De PC-spier: sleutelspier in je bekkengebied
De pubococcygeus-spier (PC-spier) is misschien klein, maar haar invloed is groots. Deze belangrijke spier loopt van je schaambeen naar je stuitje en vormt een centrale kern in je bekkenbodem. Ze...